{"version":"1.0","provider_name":"101 kg-r\u00f3l 62-re...","provider_url":"https:\/\/sikerultfogyni.cafeblog.hu","author_name":"hapcivirag","author_url":"https:\/\/sikerultfogyni.cafeblog.hu\/author\/hapcivirag\/","title":"Lelkiz\u00e9s No. 2.","html":"

 <\/SPAN><\/SPAN><\/P>\r\n

Kincsnek, \u00e9s a t\u00f6bbieknek, akik nem fogadj\u00e1k el magukat olyannak, amilyenek:<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

\u00c9pp most olvastam az egyik fogyi-blogban, hogy az \u00edr\u00f3ja az\u00e9rt akar lefogyni, mert akkor majd megtal\u00e1lja a nagy \u0150-t.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Vajon h\u00e1ny n\u0151 van \u00edgy ezzel?<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Vajon h\u00e1nyan fogj\u00e1k r\u00e1 valamire, ha ez vagy az nem akar siker\u00fclni?<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Vajon h\u00e1nyan fogj\u00e1k r\u00e1 a kil\u00f3ikra, ha a valami nem akar siker\u00fclni?<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Biztosan sokan.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Szerintem ez t\u00f6k hib\u00e1s. \u00c9n nem vagyok sem Isten, sem mindentud\u00f3. \u00c9n csak sim\u00e1n j\u00f3l \u00e9rzem magam a b\u0151r\u00f6mben, de ez nem att\u00f3l van, hogy 62 kil\u00f3 vagyok! Ez az\u00e9rt nagyban genetika is, legal\u00e1bbis egy t\u00f6lt\u00f6tt galamb sosem fog n\u00e1dsz\u00e1ll\u00e1 karcs\u00fasodni, hanem ink\u00e1bb gaty\u00e1s galambb\u00e1 sov\u00e1nyodik\u2026 Avagy geb\u00e9v\u00e9. Ami sokkal kev\u00e9sb\u00e9 \u00e1ll j\u00f3l egy n\u0151nek, mint a kis t\u00fals\u00faly, \u00e1mde m\u00e9gis n\u0151iess\u00e9g.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Nem \u00e9rtem, hogy a t\u00fals\u00faly mi\u00e9rt z\u00e1rn\u00e1 ki a n\u0151iess\u00e9get??? \u00c9n 85 kil\u00f3san is j\u00f3l \u00e9reztem magam a b\u0151r\u00f6mben. \u00c9s a 62-t nagyon neh\u00e9z megszokni. M\u00e1ig \u00fagy v\u00e1s\u00e1rolok ruh\u00e1t, hogy rendre k\u00e9tszer akkora m\u00e9retet viszek be el\u0151sz\u00f6r a pr\u00f3baf\u00fclk\u00e9be, mint amekkor\u00e1ra sz\u00fcks\u00e9gem van, azt\u00e1n meg j\u00f3 nagyon n\u00e9zek, hogy ni, l\u00f6ty\u00f6g rajtam\u2026 De h\u00e1t \u00e9vekig j\u00f3 volt! H\u00e1t most nem\u2026 Pr\u00f3ba n\u00e9lk\u00fcl meg ki van z\u00e1rva a ruhav\u00e1s\u00e1rl\u00e1s. Vagy leesik r\u00f3lam, vagy nem j\u00f6n fel\u2026 Hihihi.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Az \u00f6nmagunk elfogad\u00e1sa kor\u00e1ntsem egyenl\u0151 az \u00e1polatlans\u00e1ggal! S\u0151t\u2026 98 kil\u00f3san szoktam r\u00e1 arra, hogy k\u00e9pes vagyok egy \u00f3r\u00e1n\u00e1l is t\u00f6bbet elt\u00f6lteni a f\u00fcrd\u0151szob\u00e1ban. Mert, ha m\u00e1r t\u00fals\u00falyos vagyok, legal\u00e1bb minden m\u00e1s stimmeljen! Akkor legyek sz\u00e9p (teh\u00e1t: smink minden reggel). Akkor legyek st\u00edlusos (ez nem egyenl\u0151 az arany\u00e1rban m\u00e9rt ruh\u00e1kkal. Turi-m\u00e1ni\u00e1ban szenvedek \u00e9s maximum a k\u00ednai ruh\u00e1kat engedhetem meg magamnak). Legyek \u00e1polt \u00e9s j\u00f3 illat\u00fa.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Hogy honnan j\u00f6tt a \u201eha \u00edgy nem kellek, ne kelljek m\u00e1shogyan sem!\u201d felfog\u00e1s? H\u00e1t ez el\u00e9g egyszer\u0171. Vonatkoztassunk el a szem\u00e9lyesked\u00e9st\u0151l, nem fogom senkire sem. De n\u00e9zz\u00fck. Ha egy pasinak kiz\u00e1r\u00f3lag 62 kil\u00f3san kellek\u2026 Visszat\u00e9rve az els\u0151 mondatokra: akkor az a nagy \u0150??? Sz\u00f3val, ha egy pasinak csak 62 kil\u00f3san kellek, ez t\u00f6bb idegsz\u00e1lrojtoz\u00e1st is felvet. Eleve k\u00e9ptelen vagyok egy kapcsolatban \u00fagy felold\u00f3dni, ha folyton azon rettegek, mikor h\u00edzok ak\u00e1r egy kil\u00f3t is \u00e9s akkor majd biztosan j\u00f3l nem fogok kelleni. Mi\u00e9rt sz\u00e1m\u00edt pont a kil\u00f3, amikor van sok m\u00e1s, enn\u00e9l j\u00f3val fontosabb dolog is (\u00fagymint tisztelet, szeretet, szerelem, miegym\u00e1s\u2026)? Eleget hallottam \u00e9n olyanokat, hogy kisteh\u00e9n, mamutfeny\u0151m\u00f3kus s\u00f6t\u00f6b\u00f6.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Eperm-nek \u00fczenem (hab\u00e1r nem biztos, hogy olvasni fogja): szerinted Soma az\u00e9rt \u00e9l boldog h\u00e1zass\u00e1gban, mert n\u00e1dsz\u00e1lkarcs\u00fa?! Nohiszen, ha a nagy \u0150k csak erre hajtanak\u2026 Naugyanm\u00e1r\u2026 \u00c9s ha n\u00e1dsz\u00e1lkarcs\u00fan, geb\u00e9n, v\u00e9konyan, sov\u00e1nyan sem tal\u00e1l valaki mag\u00e1nak megfelel\u0151 partnert, mire fogja? Hogy rosszul \u00e1llnak a fogai? Vagy bandzsa? Vagy nagy az orra? Nem sok ez az \u00f6nut\u00e1latb\u00f3l???<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Ezt meg Kincsnek: Soma pont az\u00e9rt \u00e9l boldogan, mert elfogadta \u00f6nmag\u00e1t. Tess\u00e9k, itt az \u00e9l\u0151 p\u00e9lda a rivaldaf\u00e9nyb\u0151l. Most magyar\u00e1zzam?! Biztos vagyok benne, hogy \u0151 j\u00f3l \u00e9rzi mag\u00e1t a b\u0151r\u00e9ben \u2013 t\u00f6lt\u00f6ttgalamb-t\u00edpus, remek\u00fcl \u00f6lt\u00f6zik, remek a humora, foglalkozik a lelk\u00e9vel, boldog a h\u00e1zass\u00e1ga, soroljam?! Az \u00e1polatlans\u00e1g igen messze \u00e1ll t\u0151le! Fogadni mern\u00e9k, hogy sok gebe pl\u00e1zamacsek sz\u00edves-\u00f6r\u00f6mest cser\u00e9lne vele! Jahh, hogy Som\u00e1t embersz\u00e1mba veszik \u00e9s nem st\u00e1tuszszimb\u00f3lumk\u00e9nt mutogatj\u00e1k?! Opp\u00e1, bocsika\u2026 H\u00e1t erre \u00edrtam \u00e9n, hogy ha t\u00fals\u00fallyal nem kellek, ne kelljek m\u00e1shogyan se! \u00c9n nem \u00f3hajtok st\u00e1tuszszimb\u00f3lum lenni. Most sem. R\u00e9gen sem. Sohasem. Teh\u00e1t, ha olyannal tal\u00e1lkozom, aki efel\u00e9 tend\u00e1l, azt bizony menesztem (Jelentkez\u0151 dum\u00e1ja: Mert \u0151t csak j\u00f3 kocsival, aranyakkal \u00e9s j\u00f3 n\u0151kkel lehet l\u00e1tni. H\u00e1t akkor cs\u00e1. Nem \u00f3hajtok be\u00e1llni a sorba a j\u00f3 kocsi \u00e9s a fuksz ut\u00e1n k\u00f6zvetlen\u00fcl.).<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Sajnos el\u00e9g sztereotip felfog\u00e1sunk van a t\u00fals\u00falyr\u00f3l (direkt nem haszn\u00e1lom a k\u00f6v\u00e9rs\u00e9g sz\u00f3t): automatice a p\u00f6rk\u00f6ltszag\u00fa, kiny\u00falt tr\u00e9ningruh\u00e1s, len\u0151tt-festett haj\u00fa, f\u00e1radt, els\u00e1rk\u00e1nyosodott citromc\u00e1pa-h\u00e1ziasszony ugrik be. Pedig nem err\u0151l van sz\u00f3! A k\u00e9t dolog nem egyenl\u0151!!!<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Azt gondolom, hogy \u00f6nmagunk elfogad\u00e1sa nem a kil\u00f3inkn\u00e1l kezd\u0151dik, hanem a t\u00fck\u00f6rn\u00e9l. Gyakorlat: \u00e1llj a t\u00fck\u00f6r el\u00e9, n\u00e9zz a saj\u00e1t szemedbe. N\u00e9zegesd egy kicsit. Mondd ki a neved \u00e9s azt: szeretlek \u00e9s elfogadlak olyannak, amilyen vagy. \u2013 Na, megy? H\u00e1t nekem nem ment el\u0151sz\u00f6r. Elb\u0151gtem magam. Saj\u00e1t magammal k\u00e9ptelen voltam igaz\u00e1n \u0151szinte lenni \u00e9s amikor erre k\u00e9nyszer\u00fcltem, \u00e1llati szar volt!!! Nem voltam k\u00e9pes szeretni saj\u00e1t magam!!! De ha \u00e9n nem szeretem magam, akkor m\u00e1st\u00f3l ugyan hogyan v\u00e1rn\u00e1m ezt el?! A t\u00fck\u00f6r\u2026 Mindig akkor \u00e1ll el\u00e9 az ember, amikor valami cs\u00fanyas\u00e1gr\u00f3l van sz\u00f3. Csak \u00fagy sosem. Sosem vessz\u00fck \u00e9szre a sz\u00e9pet magunkon!!! Sosem! T\u00fck\u00f6r mikor kell? Ha kinyomsz egy pattan\u00e1st, mert randa. Ha kiszeded a szem\u00f6ld\u00f6k\u00f6d, mert kusza. Ha kifested magad, mert smink n\u00e9lk\u00fcl m\u00e1ximum sz\u00fcrkeeg\u00e9r vagy. Ha megn\u00e9zed, h\u00e1ny kil\u00f3 h\u00e1j l\u00f3g rajtad\u2026 NEM! Ezt nem! Sose t\u00f6bbet nem! Ha \u00e9n nem veszem \u00e9szre magamon a sz\u00e9pet, m\u00e1st\u00f3l hogy v\u00e1rjam el?! Hiszen \u00e9n \u00e1llok \u00f6nmagamhoz a legk\u00f6zelebb! \u00c9s \u00f6nmagamnak sem tetszem?! \u00c9szre kell venni magunkon a sz\u00e9pet, bar\u00e1ts\u00e1gban kell lenni \u00f6nmagunkkal \u2013 ezt meg kell tanulni, mert manaps\u00e1g mindenkit agyonk\u00e1b\u00edtanak a m\u0171\u00e9rt\u00e9kekkel.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Ugye-ugye, milyen messze van ett\u0151l az a p\u00e1r kil\u00f3 s\u00falyfelesleg\u2026 :)<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Egy\u00e9bk\u00e9nt azt gondolom \u00e9s azt l\u00e1tom magamon, hogy ez egy hossz\u00fa folyamat. A fogy\u00e1sra \u00e9rtem ezt. Mert nem arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy hipp-hopp, lenyomok 10 kil\u00f3t azt\u00e1n h\u0171dej\u00f3lesz. Nem. 10 kil\u00f3 ut\u00e1n sem lesz jobb, el\u0151sz\u00f6r is. Mert akkor majd j\u00f6n valami m\u00e1s cs\u00fafs\u00e1g, ami nem tetszik \u00e9s a k\u00f6rnek sosem lesz v\u00e9ge. Jobb ford\u00edtva kezdeni. El\u0151bb elfogadom magam. \u00c9szre sem veszem \u00e9s m\u00e1ris kevesebb \u00e9tellel is be\u00e9rem, mert nem vigaszb\u00f3l eszem.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

NEM AZ\u00c9RT \u00c9LEK, HOGY EGYEK, HANEM AZ\u00c9RT ESZEM, HOGY \u00c9LJEK!<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

M\u00e1sodszor: a hipp-hopp dolgoknak \u00e9s az agyonk\u00ednz\u00e1snak mindig az a v\u00e9ge, hogy az ember j\u00f3, ha csak azt a t\u00edzest szedi vissza \u00e9s nem a dupl\u00e1j\u00e1t\u2026 H\u00e1t persze. Mert az a t\u00edzes \u00f6nsanyargat\u00e1s, amit nem lehet hossz\u00fa t\u00e1von kib\u00edrni!<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Sz\u00f3val, amir\u0151l \u00e9n \u00edrok, az nem egy gyorsan-sokat fogy\u00f3k\u00fara. Nem is k\u00fara. V\u00e1lt\u00e1s. Eddig \u00edgy \u00e9ltem \u2013 ezut\u00e1n meg em\u00edgy. Semmi k\u00fara nincs benne. M\u00e1sk\u00e9pp \u00e9lek. Ennek minden el\u0151ny\u00e9vel egy\u00fctt. Nem a fogy\u00e1s miatt v\u00e1ltottam els\u0151 sorban. Ez j\u00f6tt. Szinte mag\u00e1t\u00f3l. Amiket itt le\u00edrok, azok csak kis seg\u00edts\u00e9gek voltak. \u00c9N (\u00e9s mindenki egy \u00e9n!!!) nem att\u00f3l vagyok sz\u00e9p, ha sov\u00e1ny vagyok! R\u00e1ad\u00e1sul \u00e9n nem is vagyok sov\u00e1ny, mert a \u201eman\u00f6ken-alkathoz\u201d m\u00e9g vagy 6 kil\u00f3t le k\u00e9ne dobnom. Hol \u00e9rdekel az engem?!<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Ezt a majd\u2019 40 kil\u00f3t 4 \u00e9v alatt adtam le. Hogy ez sok id\u0151? Az els\u0151 h\u00e1romnegyed \u00e9vben lement \u00fagy 30, ut\u00e1na 3 \u00e9vig stagn\u00e1lt a s\u00falyom, majd az utols\u00f3 f\u00e9l \u00e9vben ment le a marad\u00e9k 10. Nem sok id\u0151. Minden relat\u00edv. Soha nem k\u00e9s\u0151 elkezdeni \u00e9s \u00edgy el\u0151bb-ut\u00f3bb elj\u00f6n az az id\u0151szak, amikor az ember m\u00e1r csak mosolyog a m\u00falton. Ebben nem voltam t\u00fcrelmetlen, mert nem f\u00fcgg\u00f6tt t\u0151le semmi. Csak az, hogy \u00e9n j\u00f3l \u00e9rezzem magam a b\u0151r\u00f6mben. Viszont \u00e9ppen ez\u00e9rt a kitart\u00e1sommal sem volt probl\u00e9ma. Nem sanyargattam magam, nem k\u00ednl\u00f3dtam, nem v\u00e1gyakoztam. Egyetlen dolog volt, ami bizonyosan sokat nyomott a latban: nagyon keveset ettem (megfigyelt\u00e9tek m\u00e1r, ha az ember p\u00e1rkapcsolatban \u00e9l, milyen k\u00f6nny\u0171 h\u00edzni?! Fene a pasik sz\u00e1j\u00e1t, \u0151k esznek lelkiismeret-furdal\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl, van pocakjuk is, de j\u00f3l \u00e9rzik magukat a kollekt\u00edv teremt\u00e9skoron\u00e1ja-tudatban \u2013 \u00f6nmagunk elfogad\u00e1sa, ugyeb\u00e1r... Hihihi. A csajok meg a sok f\u0151z\u0151csk\u00e9z\u00e9s k\u00f6zben sz\u00e9pen felszednek egyp\u00e1r kil\u00f3t. Tudom. \u00c9n is \u00edgy j\u00e1rtam. Nem azt mondom, hogy soha t\u00f6bb\u00e9 nem f\u0151z\u00f6k, hanem azt, hogy soha t\u00f6bb\u00e9 nem k\u00f3stolgatok!). Sz\u00f3val, keveset ettem. El\u0151sz\u00f6r is nem az\u00e9rt, mert ez volt a fogy\u00f3k\u00fara. Els\u0151sorban az idegt\u0151l, de ugyanakkor tudat\u00e1ban voltam annak, hogy a kev\u00e9s \u00e9telt\u0151l az ember gyomra kellemesen \u00f6sszesz\u0171k\u00fcl\u2026 Ami nem h\u00e1tr\u00e1ny.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Van egy nagy hib\u00e1m. Ut\u00e1lom telezab\u00e1lni magam. \u00c9n azt nem tudom elk\u00e9pzelni, hogy csal\u00e1di \u00f6sszej\u00f6vetelen az\u00e9rt egyek t\u00f6bbet, mint ami j\u00f3l esik, mert \u00edgy illik\u2026 De m\u00e1r megszokt\u00e1k. K\u00e9tszer-h\u00e1romszor bepr\u00f3b\u00e1lkoznak, azt\u00e1n v\u00e1llat vonnak \u00e9s k\u00e9sz. Mindig \u00e9pp csak annyit eszem, hogy ne legyek \u00e9hes. Ap\u00e1m szerint ez is a sikeres fogy\u00e1s titka.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

M\u00e9g van nagy hib\u00e1m. Ut\u00e1lom a s\u00fctiket. A csokit eleinte l\u00e9tfontoss\u00e1g\u00fa \u00e9lelmiszernek tekintettem (hihi\u2026 pedig ez is mostan\u00e1ban volt\u2026), mostan\u00e1ban havonta egyszer eszem. De a s\u00fctik\u2026 \u00c1\u00e1\u00e1\u00e1\u2026 A vil\u00e1gb\u00f3l ki lehet kergetni egy kr\u00e9messel. Brrr\u2026 M\u00e9g a hideg is kir\u00e1z a gondolat\u00e1t\u00f3l. Gondolom, ez most mintegy arculcsap\u00e1sk\u00e9nt \u00e9rt minden s\u00fctiim\u00e1d\u00f3 \u00e9s t\u00falys\u00fallyal k\u00fczd\u0151 embert \u2013 jahh, \u00edgy k\u00f6nny\u0171! H\u00e1t, lehet. Sajnos nem tudom elk\u00e9pzelni, hogy mi a j\u00f3 egy bazi nagy szelet csokitort\u00e1ban, mert \u00e9n ut\u00e1lom.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Nna, megyek a l\u00e1nyom\u00e9rt az oviba.<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

Ui.: ez itt nem szent\u00edr\u00e1s. Nem kinyilatkoztat\u00e1s. Egyik bejegyz\u00e9sem sem az. Csup\u00e1n arr\u00f3l sz\u00f3l, \u00e9n hogyan l\u00e1tom a vil\u00e1got, a k\u00f6v\u00e9rek \u00e9s sov\u00e1nyak vil\u00e1g\u00e1t. Szerintem mindannyian emberek vagyunk, nem a s\u00falyunk hat\u00e1roz meg benn\u00fcnket. Lehet egyet\u00e9rteni a v\u00e9lem\u00e9nyemmel, lehet ellentmondani, lehet lesajn\u00e1lni, b\u00e1rmit lehet. De a v\u00e9lem\u00e9nyemet elvenni \u00fagysem tudja senki. :)<\/SPAN><\/FONT><\/SPAN><\/P>\r\n

<\/P>","type":"rich"}